O projekcie
Projekt Strefa 55 plus zakłada kompleksowe podejście do problemów kobiet będących w okresie przedemerytalnym, które chcą wzmocnić swoje siły witalne oraz zmienić swoje życie na bardziej świadome, efektywne i satysfakcjonujące.
Beneficjenci
Strefa 55 plus jest adresowana do kobiet. Do uczestnictwa w zajęciach mogą przystąpić kobiety w wieku 55 – 59 lat, zarówno pracujące, jak również będące już na wcześniejszej emeryturze/rencie.
Cele projektu
Cele ogólny:
– rozbudzenie poczucia własnej wartości i pewności siebie oraz satysfakcji i radości z życia.
Cele szczegółowe:
– zwiększenie wiedzy na temat dostępnych możliwości i ścieżek rozwoju dla kobiet w wieku 55+,
– wzrost motywacji do działania,
– rozwój kompetencji personalno-społecznych uczestniczek projektu,
– poznanie zasad zdrowego odżywiania i zbilansowanej diety oraz umiejętności ich stosowania w codziennym jadłospisie,
– nabycie wiedzy na temat właściwej pielęgnacji twarzy i ciała u dojrzałych kobiet,
– nabycie umiejętności dotyczących budowania i zarządzania własnym wizerunkiem,
– zdolność do wykorzystania poczucia humoru w stresujących sytuacjach.
Działania:
– organizacja zajęć umożliwiających osiągnięcie celów szczegółowych.